一般練習氣功,靜坐都會有所謂的氣感 這種應該算是氣感的一種,有時麻麻的
正常來說練了幾年應該會有真氣在全身流動才是
一般開始腹部,往丹田方向然後再往背部去,然後到頭部,最後通仁督
建議你還是找相關老師比較好,或是看看以下兩家的書籍資料,看決定跟那一家請教
1.隱逸神先派
2.王德槐
正常來說練了幾年應該會有真氣在全身流動才是
一般開始腹部,往丹田方向然後再往背部去,然後到頭部,最後通仁督
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2.王德槐
編輯者: leetunghsin (2016-08-05 13:05:08)
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