我認為自我為中心（自私）並不是錯。

以我個人這十多年的經歷來為大家說明，但不代表我說的一定對。

我的靈性探索是從父親車禍去世開始的。

我總覺得這是自己的錯，看了不少書，感覺要彌補自己的錯就是要多為他人著想，多做好事。

所以我開始關心他人，幫助他人。剛開始是很快樂的，可是我投入得越來越多，越來越忽視自己的利益。

然後我的心理就開始不平衡了。明明就是助人為樂，為甚麼我感覺不到快樂？

這期間，也有大大提醒我要注意平衡，但是我無法立即接受他的意見。

不過我現在開始慢慢在調整人我之間的不平衡，我的人際關係雖然還是不怎麼好，不過我已經漸漸看到曙光。

簡而言之，我已經開始學習不勉強自己做一些事情，即便這些事情看上去助人為樂的好事。