妳的疾病根源在於中醫所稱的「腎水」阻滯所導致。

中醫所稱的「腎水」直接影響到下列器官：
1) 生殖系統，包含：卵巢、輸卵管、子宮。這是造成「腹痛」的主因。
2) 腎臟
3) 血液
4) 骨頭，包含脊髓、骨髓。這很可能是造成「背痛」的主因之一。
5) 頭髮

妳的「腎水」阻滯是先天體質所造成。
在虛歲4歲到14歲之間，形成病症。
在虛歲24歲至34歲之間，加重病症。

虛歲34歲以後開始緩解。

中醫診脈必然是「尺脈」阻澀如蠕蟲狀。

動物性水產﹝魚蝦﹞不要吃。但植物性水產無妨。

牛肉不要吃。

乾海帶浸軟後燉豬排，可以行血。

找位好中醫清除「下焦」的氣血阻滯，即可緩解，但不易完全痊癒﹝因為是先天體質所造成﹞。

這種病宜請中醫治療，西醫檢查﹝除非腫瘤，仍以中醫治療為主﹞。

藝人于美人所採用的「直跪法」對疏通「下焦」氣血「十分」有效﹝比起跑步或運動更有效﹞，但有很多細節要注意。特別是注意膝蓋不要受傷。此法可找作者「中里巴人」所著的《求醫不如求己》﹝白色書皮﹞。書店或博客來有賣：http://www.books.com.tw/products/0010455897。

「直跪法」必須注意下列事項：
1) 椅面一定要水平，而且要平面，不要有凹凸不平。
2) 椅面上放兩層豆腐狀軟墊，兩層才足夠。其它凸面狀軟墊不適合。
3) 小腿骨平跪在軟墊上。
4) 雙腳腳掌懸空不受阻礙。