還有好幾天便是聖誕節了，對外國人來說聖誕節不但是個慶祝耶穌生日的宗教節日，也是傳統上一個寬恕他人的季節。

美國史丹福大學心理學家卡爾托里森說：「寬恕是你能送給自己的寶貴禮物。」

卡爾托里森也說：「寬怒不等於忘記或赦免對方所犯的過錯，也不等於和對方和好，而只是放棄生氣的權利。」

願共勉之。