我花了十多年的時間去探索“尋找自己的方法”。雖然最後只在短短的幾個月的時間就明白了這種方法。但假如沒有前面的積累，我也是不會開竅的。最好的證明就是，方法一直就擺在那裡，我也很早就知道了，但是火候不到，我就是看不懂，也看不下去。因此，修煉內在不是一朝一夕的事情呢，真的不能着急。但是一旦找到適合自己的方法了，就會變得很通暢～快樂～舒服～。