天醫大的建議與我的想法不謀而合,浮大要吃素是個人選擇,予以尊重,既然要吃素,台灣的吃素習慣與條件並不是很健全,在全年潮濕的環境再長期吃一堆蔬果,除非是重度勞動或是體質特異,否則要不濕寒者幾希?此時即使再吃苓桂朮甘、五苓、平胃等去溼藥,功效能有多少?
建議浮大真要吃素,要有配套,例如:大量體力勞、運動、多吃麻油、苦茶油、堅果一類溫熱食物,蔬果按季節食用,儘量熟食等。
鄙人家中科中也是一堆,至少4、50罐,效法神農的結果是:小病差可,較大的病還是得求明醫,但常看的中醫給的忠告卻是:「身體是自己最好的醫師,藥儘量能不吃就不吃。」所以,好好經營自己的健康吧!
浮大「以身試藥」的作法,最好在行家的指點下進行,我自己過去效法神農的結果還不如後來打太極拳效果來得好。
建議浮大真要吃素,要有配套,例如:大量體力勞、運動、多吃麻油、苦茶油、堅果一類溫熱食物,蔬果按季節食用,儘量熟食等。
鄙人家中科中也是一堆,至少4、50罐,效法神農的結果是:小病差可,較大的病還是得求明醫,但常看的中醫給的忠告卻是:「身體是自己最好的醫師,藥儘量能不吃就不吃。」所以,好好經營自己的健康吧!
浮大「以身試藥」的作法,最好在行家的指點下進行,我自己過去效法神農的結果還不如後來打太極拳效果來得好。
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