張貼者: rblin
張貼者: 撲滿
請問如何治療情傷
我是一位非常重感情的人
今年32歲才交女友,我的初戀只維持1個月
對於所追求的對象我都會投以很深的感情
就算只是告白被婉拒,我都會有痛不欲生的感覺
今與初戀女友剛分手,我也告訴自己放下吧!不要再去想
但每當夜闌人靜時那種失去的痛苦就會湧上心頭
我發覺我的精神疾病越加嚴重了
以前睡覺時在半夢半醒之間,手或腳會不自主的用力敲打床舖,或拿鬧鐘猛敲桌子,約2~3星期才發作一次
但是現在幾乎只要闔上眼睛剛入睡不久即會發作
晚上都不敢睡覺,好痛苦
告訴自己不要再去想,但都會不由自主
因個性孤癖,我的朋友很少,可說沒有,也沒有適合傾訴的對象,也不喝酒
試過把注意力用於工作上,但沒有效果
請問有經驗的人,有比較好治療情傷的方法嗎?
謝謝!
我是一位非常重感情的人
今年32歲才交女友,我的初戀只維持1個月
對於所追求的對象我都會投以很深的感情
就算只是告白被婉拒,我都會有痛不欲生的感覺
今與初戀女友剛分手,我也告訴自己放下吧!不要再去想
但每當夜闌人靜時那種失去的痛苦就會湧上心頭
我發覺我的精神疾病越加嚴重了
以前睡覺時在半夢半醒之間,手或腳會不自主的用力敲打床舖,或拿鬧鐘猛敲桌子,約2~3星期才發作一次
但是現在幾乎只要闔上眼睛剛入睡不久即會發作
晚上都不敢睡覺,好痛苦
告訴自己不要再去想,但都會不由自主
因個性孤癖,我的朋友很少,可說沒有,也沒有適合傾訴的對象,也不喝酒
試過把注意力用於工作上,但沒有效果
請問有經驗的人,有比較好治療情傷的方法嗎?
謝謝!
多痛幾次就不痛了。
More pain a few times, you'll get used to it.
>>多痛幾次就不痛了。
●確實需要像瘋狗一樣到處追...一個失敗再找對象追...總有一次追到的....以偶從20歲起秋開始不知失敗多少次....結婚時已28歲了
>>今年32歲才交女友,我的初戀只維持1個月
●32歲起秋有點慢喔....你要像瘋狗追才有機會...偶朋友的還更高招呢...他說兇猛的狗急著驅趕其他公狗靠近母狗拼命追趕...等到回來時那隻母狗已經被在旁等待機會的殘障狗騎了。一次...二次...三次挫敗都不算什麼....總之有機會就要追啦!
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