AI算命大師
張貼者: 華姨姨
我的焦慮症已經很久，是中風後後遺症，每天都有吃藥控制。
當焦慮症發作連飯都不能煮，全身像螞蟻在爬非常痛苦...姨丈會體恤泡個麵吃吃，陪我煎熬度日
最近生活較平靜較少發作，反而一直發福..麻煩大
怪不得華姨有焦慮症了~
不知華姨有沒有吃OMEGA 3的習慣, 呢種多元不飽和脂肪酸, 俗稱'好脂肪'通常會在三文魚及菠菜中找到, 可助減低在血管中的'壞脂肪'. 每天吃小量有助減低中風機會(還有很多好處, 華姨如有興趣可自己在網上找找), 但要切記要找一隻好的牌子, 在香港, 好多藥丸都自稱有大量OMEGA 3, 在香港的消委會測試之後, 證實含量都很低, 甚至完全沒有OMEGA 3. 所以千萬要選一隻有保證含量, 尤其千萬別貪平去買大陸貨.
我有不少長輩朋輩都有吃OMEGA 3, 效果很好, 華姨不妨留意一下.
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有子曰：“禮之用，和為貴。先王之道斯為美，小大由之。有所不行，知和而和，不以禮節之，亦不可行也。”
有子曰：“禮之用，和為貴。先王之道斯為美，小大由之。有所不行，知和而和，不以禮節之，亦不可行也。”
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