謝謝元利大的解釋

我知道脾胃虛寒的症狀不是三天兩頭好得起來的
只是症狀未解 又拖延時日 中西醫都解決不了
有很多腸胃問題都是因為對某些物質intorlance引起的 所以才會想要從飲食方面找出問題 不過每天吃的東西很複雜很難找出罪魁禍首 若真是Celiac 那得要戒掉所有的麵食以及麵麩的各種衍伸產品

那次感冒的時候 只有吃一些治喉嚨痛 跟止咳的成藥 大概這些要也都很傷吧
再加上今年冬天特別冷 我又忘記中醫冷熱調和的原理 常吃生冷的沙拉 這些應該都不帶病菌 只是胃腸虛弱才會引起消化不良吧...