我將這本書視為我的葵花寶典之一,在書中它教導了許多有益的營養觀念.看倌們可別忽略了這些耳熟能詳的維生素礦物質,書中舉出許多實例說明了各種營養素對生活中的影響:你會不會常常感到脾氣暴噪卻不知來由?生產時如何淢輕疼痛?你知道缺乏什麼營養素很可能導致重症肌無力?如何成為更有人緣的人?....許多看似無可挽救的病痛在營養的調理之下,有了奇蹟的發生,本書並未告訴人們生病不用去看醫生,但它的營養觀念可幫助我們建立預防重於治療及均衡的觀念.
書中內容豊富,可惜我筆拙無法介紹的更生動,期盼各位有緣和它相遇了.
五年前在台中的一家小書店買下這本書,前不久金石堂書店又看到它的重現.各位不彷去看看.^^

是阿斗啊寫的這一本嗎﹖

http://www.google.com/search?q=%A6Y%AA%BA%C0%E7%BEi%AC%EC%BE%C7%C6%5B+&hl=zh-TW&btnG=Google%B7j%B4M&lr=


Tainan Boy

細心的TAINAN BOY:
的確是的,謝謝你還上網特地去找了它的相關介紹(若非你,我還不知網上有它的介紹呢^^),剛看了一下網頁上的內容,它只列出其中的四分之一內容,還有很多豊富內容在書中.
我喜歡把值得的書買下來,花個幾佰塊.買的卻是一輩子的經驗與感動.這本書沒有華麗的外表裝飾它,但書的內容是值得肯定的.讀了這本書令我獲益良多,我感到自己有責任照顧好自己及關心家人朋友,只因我比他們多了解了這些內容.
謝謝你囉~ 找到了它的網頁讓更多人了解.3Q3Q~~*_^

其實我們才應該謝謝你
看得出你是很有誠意推薦這本書的
看書所得到的那種愉悅與感動
小弟是可體會的
如逢平生未會友 堪以形容
有空請再多推薦幾本大大珍藏之書
或寫寫大大感動之處 讓我們得以分享

再次謝謝

Tainan Boy

既然談健康飲食弟近日發現流行五行湯
與數術帶點關係簡述於下(小冊子得之麵包店贈閱書籍)
　　地球上因有木、火、土、金、水五行，才能孕育生命，五行與健康息息相關，五行健康推廣中心基於五行原理，因此致力推廣健康食療預防癌症， 「五行青菜湯」是根據日本細胞學博士立石 和先生以自然界五色青、紅、黃、白、黑與人體五臟的關係作為理論基礎所研究出來的五行湯處方，該湯有很好的健康療效，基本製作方式為：白蘿蔔1斤、白蘿蔔葉12兩、紅蘿蔔10兩、牛蒡半斤、乾香菇大3朵(小5朵)，以上材料加水達6公升，再經燉煮後即可當茶飲用。另糙米茶也是先將糙米炒至金黃色，再以1杯米、16杯水的比例燉煮，而後以此當開水喝，很適合虛寒體質的人。但記得只能用不鏽鋼或玻璃盆煮.據了解五行混合產生能量如鐵坲龍都會溶解.

每天飲用五行湯　　不用醫生開處方. 美國防癌協會提倡，每天五種蔬果，
五年來致癌率降四成，日本防癌協會提倡...每天五色蔬果...效果更提高兩
成。