註冊: 1999-12-21
文章數: 6625
來自: 開開心心的天堂國度
很高興聽到阿姨解除失眠的困擾了，
那真是很讓人煩的一個毛病呢~
記得我幾年前也有這個擾人的症狀，
後來開始練氣功，學習放鬆後，
就變得很好睡了^^
阿姨失眠解決了，身體各方面一定會好起來的哦，
加油^^
期待看您的大作嘿~
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om a vam ram ham kham om a vi ra hum kham om a ra pa ca na 紫微神咒
星平透壬穿禽網站我的FB網頁om namo manjusriye namah susriye nama uttama sriye svaha
namah saddharma pundarika sutra svaha namah Suvarṇaprabhāsottamasūtrendrarājaḥ svaha namo Mahamayuri Vidyarajni Sutra namo Karunikarāja Rāṣṭrapāla Prajñāpāramitā sūtra namo Caturmahārājakayikas om a hum om a vam ram ham kham a vi ra hūm kham a ra pa ca na om alolik svaha om gagana sambhava vajra hoh om trum svaha Taiwan Love & Peace
禮敬諸佛 稱讚如來
廣修供養 懺悔業障
隨喜功德 請轉法輪
請佛住世 常隨佛學
恒順眾生 普皆回向
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每自作是意 以何令眾生
得入無上慧 速成就佛身
--妙法蓮華經
或躍在淵
註冊: 2007-03-13
文章數: 275
來自: 台北
我都想要十點多就睡了
只要睡習慣就好了
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抽煙是把不好的空氣吸進肺裡 把不愉快的心情吐出去
三陽開泰
註冊: 2005-07-09
文章數: 3352
來自: 呆呆星球
華姨姨，
憂鬱癥是會失憶的
因為人的情緒總是處於低迷或者內觀狀態，就會忽視身邊發生的事情，
腦筋就沒有哪么靈活啦。
我外婆83歲了，腦筋還很不錯，還親自下廚做每日三餐的飯菜，但是我有觀察到她確實變老了，因為有時候看電視會不知不覺睡著，嗚嗚嗚。她睡眠還不錯，每天睡覺前會玩蜘蛛牌讓自己定神，而且每日早上都很有規律出恭。
哎，人總會變老的喲。
我突然想起我有段時間有憂鬱癥也是腦袋像停止運轉了，幾乎處於昏睡狀態，每日除了吃飯就是睡覺，身體變得很弱，走路都搖搖晃晃了，別人說一句話要說幾遍我才能聽清楚，暈倒，因此憂鬱癥真的不能忽視啊！！！！
雙喜臨門
註冊: 2004-07-26
文章數: 2529
來自: 山城水域
華姨姨，
............但是我有觀察到她確實變老了，因為有時候看電視會不知不覺睡著，嗚嗚嗚。......
................................................
糟糕 老叟也常 看電視會不知不覺睡著了
這也算 憂鬱癥 嗎???
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日暮途且遙 人生已磋跎
回首來時路 霧已罩林梢
忽聞鐘鼓聲 韻參釋道儒
徐忙收起竿 滿網雲與霞
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只求 手握輕竿伴明潭
誰知 身墜凡塵滾滾轉
明潭釣叟
雙喜臨門
註冊: 2001-01-13
文章數: 2359
來自: 資源莊
前幾天....偶失眠....真慘..
幾乎一小時起床尿尿....雖然有睡著....尿完之後喝一杯水...又去睡...
晚上12點...一點...兩點....三點....四點起床上班....
連著兩晚....還真累....後來睡前吃香蕉...才改善...
石磨子
AI算命大師
啥? 早上四點就起床上班...甚麼班這麼早?
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