通常除了考慮到孩子的體質情況 還有飲食空氣等

最重要的是小孩第一次流鼻血後 有沒有好好的處置鼻內傷口和小心保養

當傷口癒合的時候是很脆弱的 也因為結痂的地方會有點發癢或不適 會去醒鼻子 或是去揉

非常容易讓沒長好的傷口再度流血 這個時候必須藉助抗生素或類固醇的藥膏塗抹 減輕敏感(不然動不動會想去摳 想去揉 或著擤鼻子) 又能保持呼吸道的濕度

鼻腔內中段本來就是微血管叢聚集甚多的地方

剛開始流鼻血有可能因為意外或著是鼻子過敏等等原因(例如挖鼻孔)導致出血.(有些房間冷氣開著濕度太低容易鼻黏膜乾燥)

6歲以前的兒童因為構造上尚未鞏固 黏膜細胞比較薄弱 很容易因不小心有出血狀況

要注意小朋友是不是都吃些洋芋片 薯條 餅乾等等容易上火氣的東西

如果孩子口氣有股酸味 或著嘴唇有點乾燥稍帶深紅 這都是火氣比較旺盛的緣故

照顧好傷口 喝點青草茶去火 注意飲食和空氣濕度 問題就不大

如果小孩本身沒有這些問題 可能是本身黏膜杯細胞分泌黏液不足 可多吃些富含膠質的食物
雞爪 鴨掌 牛豬筋 豬皮 海蔘 海蜇皮 干貝 海帶 紫菜 魚皮 好一點的吃魚翅 ㄏㄏ

如果不是上火的問題 涼拌鴨掌 燉燉牛筋 煮個海帶排骨湯 可以試著改善些.

如果是要大量補充的話 可能要到乾貨市場找魚鰭 魚翅 或買花膠回來煮 比較快

以後孩子流鼻血 如果剛流 馬上捏著鼻子約5分鐘左右 頭要往前傾約10分左右(後傾是個錯誤觀念) 目的是加壓止血 以及避免血液或血塊由鼻腔進入呼吸道

簡明扼要是讓傷口先好 告誡小朋友不要去揉他 塗藥膏是減低敏感避免揉他 注意飲食 空氣濕度 流鼻血問題不會太嚴重.

平時要注意鐵質攝取

在下再提供多年前教針灸的老師教的方法 買一條中國結用的細繩 在流鼻血時在中指頭第一節關節的地方 像綁東西一樣稍用力拉著 很快可以止血 左邊綁左手 右邊則右