我提供自己當例子好了

父 民國32年 十月四日生
母 民國32年 九月二十七日生
我 民國67年 十二月二十五日寅時生

我在長庚被診斷有輕微憂鬱，焦慮和恐慌症
現在市立療養院治療中

其實之前就曾因為 心理精神上感受頗大壓力
而來此求問過各位 後來就去找醫生了

我不知道哪些會是各位需要了解的
所以歡迎各位提問問題 我會盡力解答

先大概提一下情況

大約是民國84 85年左右開始感受精神上的壓力
那時開始去思索所謂人生的意義 然後又是自己胡思亂想
漸漸對人生感到悲觀
一直持續到去年吧 開始感到頭痛
全身長斑(因為呼吸系統不好，中醫的說法)
然後找了中西醫 最後找了精神科
現在在心情和精神上都比以前有改善

在這裡常看到不少人有很多的困擾
不論是精神或物質生活上的
當自己碰上之後才感受到那種痛苦
所以也希望能對大家有所幫助