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同人女琪:
「放鬆功」是治療練功岔氣,或走火入魔的功法。可在就寢前練3~5次,之後全身放鬆,什麼都不要想,只要放鬆,慢慢吸氣吐氣即可,如有不適則再放放鬆功3~5次。可練15~30分鐘,或自然睡著亦可。
「野鳥自啼花自笑。不干巖下坐禪人」
這句話我尚未懂,是否是講說,我的花自開的時間,尚未到?
完全不對,虧我還解釋了一下。這是你身體及修佛的心藥。再想想。
我好奇問一下「農禪寺」是否有團體在教氣功,及用氣功為人醫病?
先生,沒有,農禪寺有教人坐禪,打禪七,但我都沒參加,我是選日不如撞日,從我有憂鬱症開始到現在約七八年時間,都是撞日去,有時撞到法會做法會,有時撞到講經聽講經,有時什麼也沒撞到,就單純拜大佛,之後在知客處看聖嚴法師的著作,在那看不用錢,請回去要買,我只是當做休閑的一種方法
那兒的氣場很好,從農禪寺前的一條小道,就有悠然自得的一種穩定的氣場,以前如果我中邪的話,去那兒一趟拜拜大佛就好了(不如說體內氣很不調,中邪是沒有根據的,只是自己這麼認定,愈不舒服去,見效愈大,但是沒有毛病去,就感覺不出來)
後來憂鬱症好了後,依然去,一年大約去十次左右,最近想多去一些,一個月起碼也去二次,因為我現在轉內勤,週休很無聊,沒地方去,去熱鬧的地方,一來覺的沒啥好玩,二來要花錢,不如去農禪寺看看師法的著作,拜拜大佛,但我的道心禪心什麼的,還沒有開,就是也不知什麼道理,就做,但是呢,也無法深入佛法,就是週一到週五早上起來念金剛經,練太極拳,再吃早餐,上班,如此,周休就跟著周休(但太極拳沒休,一個月最多偷懶三天,因為我知道自己的身體有毛病,是以很認份的念)
我如果放鬆太久一陣子,比如一個月不念經,就剛開始會有如在享受一樣,說不出的美妙,什麼事都賞心悅目,好像,被人服侍一樣,什麼事看在眼裏,都好玩,美妙,藝術,沈迷,但超過一段日子不念經這種美妙的感受就會消失,開始覺的抑鬱,灰色,想自殺(或許不到這麼程度,但會一直想到不好的,思想悲觀)
是以知道念經偷懶不得超過三天,雖然每天念也不知道意思,也沒特別感受,但是用來提醒自己,上班時,因為有讀了經,做事會有分寸(因為一早已經自己警戒過),我有發誓一生要念金剛經一萬遍,算一下一天一次約莫要四十年,現在好像念了一千多遍,不知道二千了沒
都沒有算,我想時間到了,四十年到了,自動算成一萬遍,如此,我就不必每天算了
太深的經我現在讀不了,我依然喜歡沈迷風花雪月之類享受的事,精神上的,食欲上的,有時也會自動想通什麼道理...嗯嗯嗯,就如此
您說我修行的運尚未到,那是何歲到呢?
我現在真的要下了,因為要睡覺,我每天早上五點起床,因此睡眠不得超過十點,通常九點就睡了,今天是假日,是以多賴了一些
明早若有看見先生的帖子,再來回覆之
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