光球儀式算是修練魔法的基礎入門..目的是為了開發自己的生物能量場
也就是我們人體自身的潛在力量..啟動之後不僅自己的精神變好.
施展魔法也會比較得心應手
(練到一定的程度就可以看見光了..我則是因為懶得練所以作罷
就看你有沒有興趣囉

1. 請你坐在一個不會被打擾的地方,並且一定要把電話和手機關掉!!
背部挺直,雙手自然垂直並且放在膝蓋上,注意手心要向下!!
最後請你放鬆得閉上你的雙眼......

2.一切都就緒之後,想像有一顆漂亮溫暖的金色光球正圍著雙腳旋轉.去感受它的美和溫度,如果你無法”看見”它,那也沒關係,隨著你的練習和視覺化能力的增強,有朝一日一定可以....
總之,只要光球所到之處,必定會帶來無比的平和,一切的壓力將會一掃而空.現在你所要做的就是相信這顆充滿神聖光芒的球的力量和你自己的力量.....

3.接下來,試著把光球往上傳送到你的軀幹...脊椎...也可以將它往下傳到你的手指...
最後,當然是把它往上送到頸部...然後進入頭部.直到全身都能感覺到那股溫暖和光輝,那你就成功了!
如果感覺到身體的那一部份很僵硬,只要把光球往那兒送就可以得到舒解了.這個方法是可以幫助失眠者進入舒服的睡眠喔!!

4.請將這種放鬆狀態持續3~5分鐘以上!
對了!請每天至少做一次,在任何你覺得最不會被干擾的時刻都可以!

5.當你要結束這個儀式,請深呼吸三次,請在每一次的深呼吸都要感覺到生命的美妙和世界的能源進入你的體內並持續循環.....