１９８５年進入國家跳水隊。１９８６年－１９９２年，在世界游泳錦標賽、奧運會和世界盃跳水賽保持不敗，共獲７０多枚國際比賽的金牌。１１項世界冠軍。人稱"跳板女皇"。１９９２年退役。１９９４年赴美國學習體育管理。後到加拿大開辦了一家跳水俱樂部，自己任教練。１９９８年３月複出，代表國家隊參賽。

比賽成績： 　　

１９９０年獲北京第１１屆亞運會女子１米板、３米板兩項冠軍，並在３米板的比賽中創造了６３０．６６分的女子跳板得分的世界紀錄。 　　

１９９１年獲世界游泳錦標賽女子１米板、３米板兩項冠軍。 　　

１９９２年獲第２５屆奧運會女子３米跳板跳水冠軍。

所獲榮譽： 　　

１９８９年獲１９８８年度"全國十佳運動員"稱號。 　　

１９９０年獲１９８９年度"全國十佳運動員"稱號。 　　

１９９１年獲１９９０年度"全國十佳運動員"稱號。 　　

１９９２年獲１９９１年度"全國十佳運動員"稱號。 　　

１９９３年獲１９９２年度"全國十佳運動員"稱號。 　　

１９９４年被評爲"建國４５周年體壇４５英傑"之一。 　　

連續５年入選美國權威雜誌《游泳》評選的年度最佳運動員行列。 　　

１９９８年進入國際游泳聯合會爲表彰在國際遊聯做出過傑出貢獻的教練員和運動員而設在美國佛羅里達的國際遊聯名人堂。