您應該看看心理學的書
感覺似乎你在幼年時期有極度的不好回憶
幼年時期不好的回憶經過時間積壓會成為心結
有人會敵對自己喜歡的的人
有人會對事物產生敏感
這種精神的過敏會造成自己明明不想這樣但卻激動的想復仇或是衝動的想發洩
有時會莫名大怒
有時又心靈脆弱的像玻璃
拙者在幼年時也曾受過15年難以想像的創傷
20多歲時個性極其偏執
當時常以憤怒和激情的行為當保護自己的盾牌
其實只是為了隱藏自己脆弱的藉口
後來看了很多心理學的書
開始觀察週邊的人
越是難相處的人越脆弱
如果不能了解自己的心結將他鬆綁
未來你將會因此愈加痛苦
精神上的傷害很恐怖
他會留在記憶裡
不斷傷害你
不要以為看不出來就沒事
這種精神傷害對腦部傷害很大
久了可能造成失眠.記憶力減退
看心理醫生也不可恥
因為世上沒有一個人心靈是完全正常的
若不想這樣可以看看心理學的書不斷反省自己的情緒
並分析別人情緒和想法
你還年輕可以減少這種傷害
吐吐苦水不是壞事
但長時期用吐苦水當藉口
卻不短反覆的重複同樣的行為
這樣只會變成'偏執狂'
這些心理學有討論.您可以研究看看
相信對您有益