大大您好:



憂鬱症....

嗯....我一向認為自己應該不會有憂鬱症的傾向,有時候很累很累,就只想睡覺,但您一提,我去了"憂鬱症防治協會"的網頁去瀏覽了一下,我想我大概有輕微的,在某些點上:



"憂鬱症"和一般的"心情低落"差別在於 : 憂鬱症患者會擔心自已精神上出了問題，同時可能會有活不下去的念頭。



曾經一度因為家中的事情,有過"不想活"的念頭....站在七樓教室外,看著美麗的校園,不過還控制的住,很快就推翻它,這個念頭嚇了自己!



臨床上的憂鬱症，除了情緒上的問題，同時會影響身體的功能和思考的方式。睡眠，食慾，和活動能力的改變很常見。在身體方面:憂鬱症的病患可能會失眠，也可能會睡太多，食慾可能會低落(不想吃)，也有可能會暴食(吃太多)，脾氣可能會變得暴躁或是不想動，身體沒力氣，表情泠漠，疲倦，甚至完全不動，性慾降低。在心理方面:注意力會不集中，覺得自已沒有價值，無助感，無望感，對周遭的事務漠不關心，覺得自已是別人的負擔，常常以淚洗面。思考速度可能減慢，迷惑。病患常覺得自已記憶力減退，但通常這些病患接受檢查後並沒有記憶力衰退的情況。病患可能會常想到死亡，失去自我控制能力，也有一些病患不幸地出現自殺的行為。



我曾有過晚上沒到學校上課,一直睡到隔天,半夜醒來也不願醒,也會表情泠漠，覺得疲倦，完全不動的發呆,這些只是在想到家裡的事情才會出現的狀況,自己無法解決,平時我都保持的還很好.



謝謝大大的提醒,也祝福大大事業順利!您的工作應該也很傷身,傷腦,也要多注意喔!