古人已經時興美白了

十四、面黑轉白方

取白冬瓜一個，竹刀去皮切片，酒或用黃油一升半，水一升，煮爛濾去滓，更煎成膏，每夜塗之，則黑色全消，顏如白玉。


十五、楊妃玉容法

金色蜜陀僧一兩，研極細末，用蜜調或乳調如薄糊，每夜略蒸帶熱敷面，次早洗之，半月後，面如玉鏡生光，誠不可思議之妙術，此楊貴妃所製，唐宮內第一奇方也。


十六、秘傳白肌膚方

用鴿子蛋不拘多少，取清調，「真杭粉」，如搽粉狀抹上，不可見風，如此十日後，肌膚瑩白如玉。


十七、玉容粉方

白果洛一升，去殼打汁、杏洛、去皮打汁、上甘石一兩、水飛研、上鉛粉一兩、去殼、滑石、水飛三兩、麝香三分，蘇合油五錢，冰片四分，右藥研極細，用泉水漂去黃水後，入「冰」「麝」「蘇合油」，加「珍珠」五分再以「胭脂」水調和收貯，臨用加「白蜜」少許，旬日之後，面如白脂。

廿五、素食是最佳內服美容美體品

人之妍媸，色之美醜雖曰天然亦可以人功養成之，此之所謂美容術者，匪傅粉抹脂之謂也。當求美之之道，所謂美之之道：

一、深呼吸，以強健循環系也。

二、尚素食以清潔血液也，兩者並行，艷麗之色，指日可待矣。