有一種看法：
一般是：
用神不一定是好，用神發揮不了作用就是忌神，八字沒有的用神是忌神
忌神不一定壞，沒起作用的忌神是用神，八字沒有的忌神是用神。

重點是：起好作用的字是用神

具體的很難說，有些複雜，與傳統差太多了。