00:00 開場，五熊潑油事件
00:59 為什麼會無視他人？
01:34 例子：吃素人惹人厭的行為
02:40 心理成因：恐懼管理理論
05:51 如何判斷信仰團體是否健康？
06:29 信仰行動的界線
06:53 【浪潮】這故事
07:28 佛教的【法執】
08:18 一個好例子
09:29 一個小練習
10:39 信仰行動前先想一句話
10:58 結語