Re: 從根源上去著手 #2265471 - 2026-01-28 21:41:00 ameliel 註冊: 2012-01-04 文章數: 1460 張貼者: 元利放鬆心情去唸,才能真的心專!妳講的那種專心,只是心念上一直有個刻意的念頭去自我要求的專心,那種專心不算是真的專心!喔~不work的原因,還有是在驚慌下高速地念,愈念愈恐懼,可能這也是不夠放鬆~如果不當的欲望在心中升起,持誦佛號或誦經文也是可以拖延或解決嗎? ↑