AI算命大師00:00 開場白
00:48 正念練習的目的
04:30 情緒覺察的兩個基本觀念
12:00 結論
正念療法：修習正念的基本觀念
#2196679 - 2023-04-22 10:00:19
一元復始
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00:48 正念練習的目的
04:30 情緒覺察的兩個基本觀念
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