嗯嗯
上兩個月，身心壓力很大，不斷覺得斷擔挑，也知道在崩潰中~ 崩潰的剎那，明白到重要的一點：
怎樣辛苦也好，每次只專注一件事情。 這樣的話，就算事情是複雜的，也會有足夠力量去處理它，而不是被壓垮。這才是終身幸福之所繫
但這要不斷練習，因為心很容易就向外奔馳 >_<
靜坐和做Yoga時斂心會做今年的重點 >_<
身體上的清潔,基本上人會天天去做洗滌動作;
那麼心靈上的洗滌,是不是也該常常地去做呢?愈是不去做,那麼心靈自然不會透徹明亮!
做Yoga時,若能夠藉由動作來使妳更容易進入冥想階段時,那時才是真正的Yoga!
是的，是爆表、破表
惡夢連連，每日辛苦到承受不了，勞力外，被人沒有底線地欺侮。病發前三天，掉了在這裏工作的第一次話筒
也留意到一有人施壓，或有不開心，左邊頭跟牙跟腳會即時電痛
是真的有關聯。
這段時期也有些怪象，工作上不斷吃黃連，昨日恍然，今年犯太歲，所以這樣委屈不順 >_<
妳知道犯太歳,更要守中,守住自己的心!而不是讓自己的情緒四處溢散,反而會使自己潰堤!
聰明就不會這樣論盡
夫子你的為什麼也double了~~ 不知道呢，不知道呢
但再深思，這些憂傷是否全是心理的渲染，也不盡然。哥哥不在後，一直覺得很困難的一點，是不懂得如何述說心裏的憂傷，
因為很多是跟這件事無關的，但卻被它激發起來 @@ 人家關心問起，但我很難說出來，一是那個時機點，想不想說，二是未必會覺得對方是適合人選，有能力去明白那些像鉛一樣的心事，等等。
......
常常半夜醒來，就會感覺到它們，像鉛一樣沉重和不可穿透，其他的憂傷，都沒有這樣的感覺~
渲染是一種加憂,妳提到"因為很多是跟這件事無關的，但卻被它激發起來",這也是
一種加憂呀!不管是有關或無關,都是一種疊加!
坎卦的加憂性質是會強烈到如刀割一般感覺,愈是想要與此憂傷切割,是會愈憂痛的!
所以,妳若不想要加入憂鬱症的隊伍的話,要不斷地洗滌自己的心靈,莫再去品憂了!
好的！想問為何是懺悔的心境呢？因為這些失控的思緒都是自己的習氣吧 ;_;
習氣的由來,有的部分是妳這一世得來的,有些部分則是累世因果相乘的結果!
所以,才請妳以懺悔的心境去做!
AI算命大師
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