真正修行，不要有「 我 」的存在。慢慢讓自己回歸到這種境界。

每人都有「 先天元神 」與「 後天識神 」。

先天元神，既無生，亦無滅。不垢、不淨。不增、不減。就是「 無極 」。不分陰陽。

無極生太極，太極開始分陰陽。太極是為了進入這個「 有形 」世界才「 生出來 」的。

人的修行，是要把這個「 太極 」滅了。才能返歸無極。