健康不佳，財務麻煩，感到與俗世脫節，人情的背叛，表現得像殉道者，得不到親密關係的快樂...等所以失眠。

所幸尋求精神化的生活方式可得改善，慈善，義工，在宗教機構、醫院、診所、療養院...等工作，長途朝聖之旅，或與喜歡的朋友在一起都能獲得極大的樂趣，心情得到解脫，睡眠自然良好。

PS：此時行動比靜修好，暫時放下書本，出門走走，可以到寺廟捐點銅板(最少5元)，自然會有改善。