打得机多,可能是偏頭痛!
Migraine
偏頭痛屬於劇烈的頭痛，通常集中於頭的一邊，可能會帶有噁心、嘔吐或對光線敏感等徵狀。偏頭痛在各種頭痛中屬於最常見的一種，此病症在25歲至55歲的人士當中最為普遍。

偏頭痛的成因

腦部含有一種稱為血清素(serotonin)的自然化學物。偏頭痛發生的時候血清素水平會因某些因素而下降，使得腦的某個部分向面部神經線及頭部血管發出信號，使血管擴張，形成痛楚。血清素的下降也會影響腦部其他部分的運作，而引發其他病徵，有些人稱之為偏頭痛的「前兆」。


在女性，偏頭痛可能與荷爾蒙的變化有關。有些女性會在月經前、經期或之後出現偏頭痛，70%的女性偏頭痛患者發現其偏頭痛與月經週期有關。


約80%患有偏頭痛的人，家族裏都曾經有人患上偏頭痛，這顯示偏頭痛可能與基因有關。


根據一部份患者的報告，引起偏頭痛的誘發因素包括：


某些食品，如巧克力、芝士、紅酒、西柚、咖啡、茶、蕃茄和馬鈴薯等
睡眠過多或睡眠不足
由經期、避孕藥及停經引致的女性荷爾蒙變化
壓力或甚至鬆弛狀態
飲食不定時
停止使用咖啡因時
體力勞動
吸煙
閃光
噪音
天氣──高壓環境、氣壓轉變、乾燥的熱風、季節變化、日曬及被強光直接照射
運動過度或缺乏運動
性興奮
油漆、汽車引擎噴出的廢氣或香水等氣味

通常，偏頭痛由數個誘因同時引發。由於大部分偏頭痛並非由單一、且可確定的誘因引致，避免這些誘因並不能有效預防偏頭痛。