謝謝關心。
的確是沒有想到求助中醫，或許應該試試看。聽起來，可能不該特別找這份文書工作呢，心情的確有比較悶。拿掉了熬夜又自己在心理加壓，過與不及的感覺⋯⋯真的要努力平衡。

健康會小心的！醫生也是叫我低醣多運動，也謝謝指出廉貞自化忌，會再來研究一下。