您好!

大限(35-44)歲,在工作事業方面,宜彈性調整執行效率,善用人事物,達到事半功倍之效果且培養自己優勢面或專長面,每件人事物的不如意,無訪當作一種逆境的學習及成長,這些應對處理得當,會有益於當下未來.忌扯入是非及不適當的面對處理.2019年流年,有如您所提身心俱疲之現象,宜盡量提升處理人事物之效率,忌過於負面思緒及想不開.若心情煩悶,多利用周末到戶外走走或者做些陶冶性情之正當嗜好興趣轉化心情,有時壓力過大喘不過氣時,無訪盡量利用些短暫空閒時間,作鼻吸鼻吐或鼻吸口吐之深呼吸且配合意念放輕鬆,例如鼻吸氣時,意念默想"靜",呼氣時,默想"鬆",藉由呼吸及意念靜鬆,來調整心情及釋放壓力.身體方面,可藉由一些伸展運動及天然食物調理,或者找一位健保中醫師調理身體.若應對處理得當,後續會上軌道,而此老闆應該也不會虧待您的辛苦.愈接近年底,亦會較有方向的忙碌奔波之現象,若修正改善得當,後續在工作事業上會有所收穫得到.

加油! 請參考!

祝 順心如意