你應該是今年1月就有起因點了，2月公司有人在你背後議論，4月問題慢慢成型，5月有跟主管或公司的隔閡矛盾產生，6月的壓力爆發才會導致你7月的離職。
如果我有批錯你可以糾正我，順便幫我印證。