爲何有人衰老很快，有人青春長駐？

淨空法師：

心愈清淨變化就愈緩慢，妄念愈多，變化就愈多。我在前面跟諸位說過了，有些人爲什麽很年輕就老了？有些人到九十歲還看不出老態，你懂得這道理了嗎？

就是我剛才講的，心清淨，他的相續相就變慢了，老化就慢了；心裏妄念很多，他那個速度很快，就衰老得很快，就這道理。

心地要清淨，清淨就要隨緣，不要執著，跟人家往來什麽都好，沒有一樣不好。爲什麽？都不是真的，何必要執著？

所以我常常講，決定沒有控制的念頭，決定沒有占有的念頭，你得到好處。你得到什麽好處？剛才我講了，你老化得很慢。

青春不能永駐，但是青春可以長駐，駐的一定比別人的時間久，這是一般中國人常講的養生有道，仙風道骨，佛經上講的無量壽。

哪個不是無量壽？各個都是無量壽。你的壽命短促是被你自己糟蹋掉了，你自己不懂得養生之道，妄念妄想太多，錯在這地方。

能把這些東西放下，這是佛家講放下真正的意思，你的智慧增長。我們世間人是煩惱增長，智慧衰退。

這真正修道學佛的人、覺悟的人，他煩惱天天在衰退，智能天天在增長，清淨心增長，煩惱的心衰退，沒有煩心的事情，身心健康，身心自在。