你太悲觀了.在台灣.洗腎的人在病例裡並不少.隨便活個幾十年的大有人在.
但是正常健康的生活模式.絕對必要.多補充抗氧化的食物(葡萄籽.維他命c.胡蘿蔔素.蔬果...)戒煙.酒.縱慾.熬夜.保持心情愉快(這對你較難)安排每天至少20-30分鐘的散步.持之以恆.等待換腎機會.
生活中莫因善小而不為.莫因惡小而為之.廣結善緣.廣結善緣!!
如你對這個地球有益.自有留下來的意義.
學命理所為何事? 知命.惜命. 命運< >運命
加油!!!不要輕言放棄!!!
不要老問何日死?應該問自己做什麼努力..
但是正常健康的生活模式.絕對必要.多補充抗氧化的食物(葡萄籽.維他命c.胡蘿蔔素.蔬果...)戒煙.酒.縱慾.熬夜.保持心情愉快(這對你較難)安排每天至少20-30分鐘的散步.持之以恆.等待換腎機會.
生活中莫因善小而不為.莫因惡小而為之.廣結善緣.廣結善緣!!
如你對這個地球有益.自有留下來的意義.
學命理所為何事? 知命.惜命. 命運< >運命
加油!!!不要輕言放棄!!!
不要老問何日死?應該問自己做什麼努力..
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何期自性.本自清淨.何期自性.本自具足.
何期自性.本自清淨.何期自性.本自具足.
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