您好!

謝謝您的推薦,敝人概約看下網路上的摘要,這本書裡面的善知識,也有益於您轉心念.人生旅途中,總是有起起伏伏,人大多喜歡順境,但遇到逆境時,總是心結翻不過去而承受不住,逆境也有不同層次與角度.您提到這本書裡的歷史,則逆境的情況是非常慘烈,但如何從這樣的逆境,重建正向的身心靈,展望當下未來則更重要.早期有句廣告詞:「生命，就應該浪費在美好的事物上！」,美好的事物也可用另一角度,解讀為活出生命的意義.只要不傷害別人及提升自己的正面思緒,則都可涵蓋於美好的事物內.

2018年流年,若開始整理修正及革新感情思緒是好契機,每段的逆境,若能從中學習修正提升自己,以感恩心看待,則最後這些經歷內化成經驗智慧.若將來時空,在遇到類似之情境時,則不再是阻礙您的關卡.古德云:「塞翁失馬，焉知非福」.若有時心情過度鬱悶,也會影響身體,無訪可做些陶冶性情之人事物,以及出去曬曬陽光散步,做些伸展運動,舒展身體筋骨氣血. 加油! 請參考!

祝 新年快樂,狗年旺旺來.