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討論區 » 一般討論 » 心情分享 » 完全失戀手冊：情緒的惡性循環1
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完全失戀手冊：情緒的惡性循環1 #1968048 - 2018-01-26 02:29:10
healer 離線
一元復始
註冊: 2003-06-10
文章數: 1348
來自: 台北


(可開字幕)
在失戀當中
我們常陷入四種情緒上的惡性循環
會讓我的狀況越來越糟
越來越無法脫身
嚴重的，會產生自傷傷人的行為
所以要加以警覺
這次談到的是
第一種惡性循環 痛苦--憤怒的循環鎖鏈
喜樂也提出了一些紓解的辦法
歡迎大家分享或討論
https://youtu.be/I5a27flA83U
_________________________
喜樂的部落格
http://shantam.pixnet.net/blog
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Re: 完全失戀手冊：情緒的惡性循環1 蔡霹靂1 2018-01-27 01:25:44
Re: 完全失戀手冊：情緒的惡性循環1 healer 2018-01-27 12:42:20
Re: 完全失戀手冊：情緒的惡性循環1 君無邪 2018-01-27 17:37:53
Re: 完全失戀手冊：情緒的惡性循環1 healer 2018-01-28 01:32:54

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