您好!
大限(33-42)歲,懷孕生子的機會高,不會因為錯過2018年的時間點,就沒機會,請勿擔心.但前提要先將身心先調養好.業力干擾部分,請可參考私信建議方式處理.至於身體部分,繼續請中醫師調理處理,若沒改善可以再換另一醫師試試,通常中醫若有對證,短時間(幾星期)內應該會些改善,若是因為有時因壓力或者情緒,引起身體自律神經失調部分,導至睡眠不好的症狀,已影響生活時,也可先到醫院看診,暫時用西藥救急先讓自己舒緩.
生活作息部分,雖然晚上睡不好,但還是正常作息及生活.如若在床上睡不著,可在床上鍊"放鬆功":若躺在床姿勢擺好之後,先讓自己心平氣靜,然後再用意識意想(默想鬆鬆鬆..),從頭至腳依次放鬆,順序是 頭--面--頸--肩--雙手臂--雙手掌--上半身(胸背)--下半身(腰腹)--雙腿--雙足.依次順敘放鬆3-9遍或者鍊至有睡意就自然入睡,放鬆每一部位的時間約1-3息(一吸一呼為一息).呼吸採自然呼吸(呼吸盡量深,細,勻.長).若放鬆功煉完就入睡,若再睡不著,就注意呼吸及放鬆休息,或者繼續煉,心念不想是否有真入睡.人若在鬆靜態時,意識及身體才會真正放鬆休息,若隔天起床不會累,就不管是否有睡好,繼續正常做事.無訪參考!
儒家云:「吾日三省吾身」,也就是佛家所說的懺悔.您有這份心意就不容易,但也不需過於自責,您起心動念的懺悔,相信您母親會感應到您的心意,無訪先將自己生活的好更為重要,盡好自己的本份,他們也會因您過的好而感到放心欣慰.再者懺悔以懺悔當下念頭為主,若有時想到以前之人事物,會省思悔過也是一好事,但也勿常於悔在過去人事物中,而忽視的當下及未來更為重要.如之前所敘述,2017年是一新契機,只要當下開始修正,若修正得當,後續會上軌道. 加油! 請參考!
祝 順心如意
大限(33-42)歲,懷孕生子的機會高,不會因為錯過2018年的時間點,就沒機會,請勿擔心.但前提要先將身心先調養好.業力干擾部分,請可參考私信建議方式處理.至於身體部分,繼續請中醫師調理處理,若沒改善可以再換另一醫師試試,通常中醫若有對證,短時間(幾星期)內應該會些改善,若是因為有時因壓力或者情緒,引起身體自律神經失調部分,導至睡眠不好的症狀,已影響生活時,也可先到醫院看診,暫時用西藥救急先讓自己舒緩.
生活作息部分,雖然晚上睡不好,但還是正常作息及生活.如若在床上睡不著,可在床上鍊"放鬆功":若躺在床姿勢擺好之後,先讓自己心平氣靜,然後再用意識意想(默想鬆鬆鬆..),從頭至腳依次放鬆,順序是 頭--面--頸--肩--雙手臂--雙手掌--上半身(胸背)--下半身(腰腹)--雙腿--雙足.依次順敘放鬆3-9遍或者鍊至有睡意就自然入睡,放鬆每一部位的時間約1-3息(一吸一呼為一息).呼吸採自然呼吸(呼吸盡量深,細,勻.長).若放鬆功煉完就入睡,若再睡不著,就注意呼吸及放鬆休息,或者繼續煉,心念不想是否有真入睡.人若在鬆靜態時,意識及身體才會真正放鬆休息,若隔天起床不會累,就不管是否有睡好,繼續正常做事.無訪參考!
儒家云:「吾日三省吾身」,也就是佛家所說的懺悔.您有這份心意就不容易,但也不需過於自責,您起心動念的懺悔,相信您母親會感應到您的心意,無訪先將自己生活的好更為重要,盡好自己的本份,他們也會因您過的好而感到放心欣慰.再者懺悔以懺悔當下念頭為主,若有時想到以前之人事物,會省思悔過也是一好事,但也勿常於悔在過去人事物中,而忽視的當下及未來更為重要.如之前所敘述,2017年是一新契機,只要當下開始修正,若修正得當,後續會上軌道. 加油! 請參考!
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