身體部分 不宜久坐
應常常起來做伸展 以免腰椎不舒服
不要給自己太大的壓力
以免造成頭部暈眩、頭痛
也不要太晚睡
以免火氣太大造成牙齒不舒服
也要多喝水避免憋尿
以免脾腎兩弱

平常要多多運動、多曬太陽
保持心情愉快
雖然您還年輕
未雨綢繆總是好事

祝您順心