我也碰過類似問題,給點非命理建議,希望能有幫助

先是要確認對方真的針對你嗎？
人在狀況不好時有時會很敏感

如果確認是針對你
那請你先想想,你是否曾類似方式對對方過,或是不斷的做某種對方不舒服的言行
引發再刺激
人不會冒名其妙就踩對方的,於其讓自己活在黑暗裡耍心機花精力在揣測跟計謀上
還不如活的坦率點,直接跟對方溝通,是否針對你或是為什麼她要這麼做

她會針對你,你也會火大掛心上,表示雙方都在意對方
不在意的話對他人言行不會有感覺的,連踩都懶

你用到不配字眼,那對方應該踩到你自尊了,或許對方不知也很難講
在無利益衝突的狀況下基本上人性是本善的
或許溝通能讓你多得一位好友或者少一位敵人