目前的妳，心很痛卻茫無頭緒。這種感覺，不少人都經歷過。都想急切挽回。但成功率甚低。每個人各自隨著自己的人生劇本在走，突然有一方想撒手時，仍想挽留的另一方，倉皇而心痛，六神無主。

但是婚姻與感情是兩人的世界，只要有一方想放手，此時另一方最佳的策略是 →

第一步：穩住自己，重建心態。其餘任何手段或期望，都無濟於事。雖然很困難，但別無他法。

第二步：轉移注意力，好減低心痛的感覺。也幫助第一步的成效。

第三步：世界沒有不變的事情，當然也包含愛情在內。

第四步：找位好朋友傾述，把心中的傷痛吐出去。

第五步：必須妳做到上述四步，讓自己的心定下來，才能採取「欲擒故縱」的手法。現階段妳愈想擒住他，他只會愈跑愈遠。

西方文化向來與東方文化有很大的差異，婚姻觀更是如此。

華人受中華文化影響，比較注重家的維護。西方人則不然。

現在只有把家的觀念放掉，不然泥沼深陷，無法自拔。