唉,為什麼我爸在我小時後要買固胃的藥方ㄋ
我問我媽說那時都添加在奶奶裡面,從此胃口就變的很好
還說剛開始有點膨皮膨皮有點可愛從那開始就劃下與減肥
糾纏不清的關係,映像中大約減重失敗4-6次吧一直不段
為減重煩惱真是煩死,直到89年9月在一次下定決心減重
加上有搭配醫生開的機能性食品ㄉ控制和飲養師在飲食上
慢慢修改我的飲食習慣,減了一年雖然瘦ㄌ大約23.6公斤
不過我還是覺得不滿意,最近老是遇到體重停滯期起起伏伏
快煩死ㄌ,體質容易吸收固然是一件好事,但是對正在減重ㄉ我
確是相反有時一天吃多就會差個1公斤在以前更誇張有3-4公斤
而我又是金牛座偶而會受不住美食的誘惑,不知要減到何時才能達到
我的理想體重,記得以前有次給人算命他說我命盤裡食神滿多會滿有吃福ㄉ
唉真是煩實在很羨慕那些人能吃得很多又不運動也不會胖>"<
而我必須限制飲食ㄉ量而且還要做大量ㄉ運動才會慢慢ㄉ瘦一點點
也因此搞得自己常常運動傷害,雖然平時很少生病但也因為要減重
不斷的嗑機能性食品抑制油脂吸收提高代謝,不知合年合日才能達到我要ㄉ目標
雖然飲養師說我很有毅力不過我不太有耐心,不知還能撐多久我可不想在胖下去ㄌ
這樣以後別指望能交能女朋友ㄌ,可能就是當個單身漢要不然就是做和尚ㄌ>"<