生活和思想的慣性，對，我媽很堅持的，任何事情她認為是好的，就算過程痛苦，也會一路堅持下去，做十年八年絕不出奇。這種自律精神為她贏得規律的生活和別人的尊重，但也令人生變得沉重和一成不變，不止是肩頸，胃氣每日脹痛、淺眠多夢等也困擾她多年，屢治不好，時好時壞。改變須要大刀闊斧，但我們總害怕失去，那怕戀棧著不肯放手的不過是痛苦！



家母工作涉及大量體力勞動，她也做和和操，日做兩次，有很多大力動手動腳的動作，那她還適合做此類運動嗎？



"柴米油鹽醬醋茶,一樣煩惱也沒少"，說得太傳神了，母親愛說自己"未雨綢繆"，但我覺得智者千慮，planning ahead在她身上變成一種事事憂心的習性，憂兒憂女憂錢憂工作，已成家的擔心關係不好，未結婚的驚嫁不出去，明知擔心無用，卻不能自已，心結難解。"X光照的只是結果,而未必是初因,如果中氣足的話,就算是有退化和骨刺,也不見得會導致頸
、膊至手感覺緊扯、酸麻痺痛"這和醫師說的一樣，他說她的脈象很弱，人非常非常緊張，而說起心火旺，我也想起她做事很忟憎，而且完全不自覺！老派人愛說無傷肝，是有極深的智慧和道理。



對，他自有主張，但我媽不習慣長期看症，又心痛錢，所以很想不去睇。但我覺得，難得遇到好的醫師就要珍惜醫緣，看醫生是為解決問題，不能讓看醫生本身成為一種壓力，形成醫者與病者不必要的隱性精神角力，這就白費了醫師疏肝解鬱的心機，也浪費付出的時間金錢。

我將您的見解傳了給母親，希望她的心可以安定下來和意識到是時候改變。感謝您的用心解讀！