張貼者: jfive
首烏延壽丹
本方為明朝董其昌所制,后經清末名醫陸九芝極力推崇,并親身體驗,影響較大。
常服有須發由白變黑、耳聰目明、強腰健腿、精神充沛的功效。
配方:
何首烏50克,
豨薟草、菟絲子各15克,
杜仲、懷牛膝、女貞子、旱蓮草、桑葉、黑芝麻、桑椹子、金櫻子各10克,
金銀花、生地各5克。
用法:研末制蜜丸,如梧桐子大小,每次10至15丸,每日3次。
注意:陽虛便泄、畏寒者慎用。
本方為明朝董其昌所制,后經清末名醫陸九芝極力推崇,并親身體驗,影響較大。
常服有須發由白變黑、耳聰目明、強腰健腿、精神充沛的功效。
配方:
何首烏50克,
豨薟草、菟絲子各15克,
杜仲、懷牛膝、女貞子、旱蓮草、桑葉、黑芝麻、桑椹子、金櫻子各10克,
金銀花、生地各5克。
用法:研末制蜜丸,如梧桐子大小,每次10至15丸,每日3次。
注意:陽虛便泄、畏寒者慎用。
重點在何首烏。看起來好像比六味地黃丸更厲害。
《本草綱目》:「此物氣溫味苦澀,苦補腎,溫補肝,澀能收斂精氣,所以能養血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發,為滋補良藥。不寒不燥,功在地黃、天門冬諸藥之上。」
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