來源: 1/7/03 聯合報

英國科學家設計幸福公式


本報倫敦六日電

據BBC中文網報導，英國科學家們說他們破解了人類最大的一個疑團，那就是幸福的秘密到底是什麼？

顯然，答案並不那麼簡單，光有愛情，或大筆財富，或一份好工作並不能帶來真正幸福。

真正的幸福可以用一個公式來概括：幸福 = P +(5xE)+(3xH)

在這裡，P代表個性，包括世界觀，適應能力和應變能力。E代表生存，包括健康狀況，財政狀況和交友的情況。H代表更高一層的需要，包括自尊心，期望，雄心和幽默感。

看起來挺複雜的，是不是？實際上，並非如此。

這個公式是心理學家們訪問了一千多人之後得出的。參與這項研究的心理學家科恩說，對大多數人來說，理解這個公式並不容易。

但是他說，這個公式是基於一系列簡單的問題。

每一個回答了這些問題的人都得到評分，一百分為滿分。得到的分數越高，幸福感就越強。

科恩說：「大多數人都不知道幸福是什麼。他們只知道，只要有錢，有好車，有大房子，就是幸福。但是有了錢，有了好車，有了大房子的人，卻並不比其他的人幸福。」

科恩說，英國人尤其會讓自己不高興，因為他們總是注意負面的事情。

他說：「英國人特別在乎的是，什麼地方出了錯，缺了什麼東西，應該有的為什麼還沒有，而根本不去看到底自己想要什麼，用什麼手段獲得自己想要的東西。」

科恩說：「學會享受生命，這本身就是一件很好的事情，因為人的生命並不算很長。」

參與研究的科學家們說，他們還發現不同因素的重要程度對不同性別也是不一樣的。接受訪問的男性中，每十人中有四人說，做愛讓他們感到幸福，每十人中有三人說，自己支持的球隊贏了球讓他們感到幸福。

而女性中，每十人中有七人說，她們的幸福感與家庭有關，每四人中有一人說，減肥成功會讓她們幸福。

此外，浪漫對男性比對女性更重要。同樣這還包括加薪和個人愛好。女性則更注重陽光燦爛的天氣。

【2003/01/07 歐洲日報】