手淫縱慾對身體傷害程序初級傷害：無精打采，頭昏耳嗚，視力下降，記憶力下降，思維能力下降，身體抵抗力下降，性格開始轉變，自制力變差。 中級傷害：面黃無血色，手足冰涼，身高停滯不長，脊椎開始彎曲，常常夢遺，慢性病增多，伴有神經衰弱，失眠多夢。 重級傷害：精氣接近枯涸，身體變瘦，頭髮大量脫落，面塌耳縮，眼神陰冷呆滯，手淫後天旋地轉，有時出現血精，滑精，夜夢驚懼，嚴重神經衰弱，甚至少數人有自殺傾向等。
手淫過度後遺症—人類的隱形殺手現在患頸腰椎病的人越來越多，是什麼原因呢？中醫認為，是肝腎虧損造成的，因為“肝主筋”，“腎主骨”。什麼原因能造成肝腎虧損呢？當然，原因很多，但最主要莫過於縱欲過度砍伐肝腎所致，因為傷肝腎必累及筋骨。那麼，為什麼縱欲過度能使肝腎受損呢？我們知道，一般正常的有節制的夫妻生活是不會對身體有很大影響的，但是如果恣意妄為，縱欲無度，就會造成損傷，最可怕的是手淫！其損最厲。現代醫學認為手淫是無害的，並廣而宣之，這真是害人非淺！這些所謂的專家通過化驗，得出精液主要成分為：蛋白質、核酸、葡萄糖、水和其他數十種成分，因而他們指出，一次排出的精液營養不如一杯牛奶的營養。所以就敢下這樣的結論：手淫無害，喝杯牛奶就補回來了。我們不僅要試問：女人喝杯牛奶就能生出孩子嗎？答案是不言而喻的。那麼手淫到底危害什麼呢？我們先從傷腎損精說起：德國學者很早以前就拿出有力數據證明，精液的成份和腦脊髓液是完全一樣的。這充分證明，手淫和縱欲所透支、擠出的精液，絕對不僅僅是普通的營養。這也充分驗證了中醫理論：腎主骨生髓，髓通於腦。《壽康寶鑒》雲:“血肉之軀，所以能長有者，曰精、曰氣、曰血。血為陰，氣為陽，陰陽之凝結者為精，精合乎骨髓，上通髓海，下貫尾闾，人身之至寶也。’’《黃帝內經》曰：“人始生，先成精，精成而腦髓生，骨為干，脈為營，筋為鋼，肉圍牆，皮膚堅而毛發長”。中醫十分重視人體之精的盛衰，人們在日常生活中描繪一個人的健康與否，往往也離不開精這一概念，比如精力充沛，精神欠佳、精氣十足等日常用語。
手淫縱欲所消耗的“精”是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。它是男、女人體生命極為珍貴的物質，這種物質也叫元精、元陽或真元。真元是先天秉承於父母的生殖之精和後天水谷飲食的精微養分。先天之精是有定數的，後天之精是有限的。它是生命活動最重要的基礎物質和動力源泉。我們都知道人有三寶“精氣神”，精是可見的物質：精液、腦髓液、脊髓液、骨髓等等;氣是不可見卻真實存在的維系生命的精微物質；神是由精與氣合成化生的。一個人過度消耗精氣，就會導致骨髓空洞枯竭，腦髓缺失不滿。如果精氣耗盡了，身體也就消亡了。這就是中醫所講的“無精則無以化氣，無氣則無以成形”和“陰陽離決，精氣乃絕”的道理。
科學家做過蒼蠅的實驗，雄性蒼蠅在交配前的狀態無論有如何的好，在性交活動後，都馬上死亡。這足以證明人體真元的珍貴和重要。如果恣意妄為，就會造成精氣外洩，腎氣不足，導致陰陽俱虛、精神不振、腰酸背痛、體虛乏力、畏寒怕冷、頭昏耳鳴，口渴盜汗、陽痿早洩、失眠多夢、胸悶氣短，百病滋生，壽命縮短。
傷肝損筋的問題
剛才談到傷腎損精，我們再談談傷肝損筋的問題，說手淫縱欲能傷腎損精，人們很容易理解，要說手淫會傷肝損筋，就很少有人知道了。《黃帝內經》可資證明，其曰“宦者去其宗筋傷其沖脈”。宦者即宦官，近世又稱太監。太監入宮前都要閹割，這就是“去其宗筋”。何謂“宗筋”？在男者為陰莖，在女者為陰蒂。特別是這個“宗筋”(也就是筋的祖宗)承擔著總絡一身諸筋的大作用。何以為證？且看《內經.素問.痿論》所言：“宗筋主束骨而利機關也”。人之陰器，為宗筋之所聚，系十二經筋之海。因此房事傷或手淫過度皆能造成宗筋大傷，以致其不能“總絡諸筋”而至筋痿無用，繼而不能“束骨”，其骨即不能固其位而突出左右。特別是身體欠佳，過於勞累，或傷風感冒及患病期間和女子經期產後，為之更甚！有可能一次就傷掉了。因為這時身體免疫力低下，腎氣虛弱，宗筋系統和神經系統受到過度刺激，就會導致筋脈拘攣，引起大腦皮層神經功能紊亂、痙攣、嵌頓。此時，風邪濕毒必乘虛而入，恣意肆虐，以致阻塞經絡運行，妨礙氣血流通。一旦成病就很難恢復或自愈，而且隨著年齡的增長還會逐步加重的。往往很多人在一側頭部、肩臂、手指甚至腿腳都有麻木、疼痛或不通達的感覺。為什麼會在一側呢？這是與平時手淫的角度和部位有關。有些人看報紙視力模糊，拿報紙的手還顫抖，實際上就是一種小中風現象。
都知道男子陽痿，女子陰冷是不好的現象，可是從另一方面講，這實際上是給人提出的嚴重警示：你的精血元陽和肝腎之氣已經不足了，就是需要調理保養了。在這種情況下，如果再借助手淫，達到高潮的話，就會對身體造成嚴重的透支，損失更大。最終出現：
1.頸椎病，頸椎椎間盤突出，腦基底動脈供血不足，韌帶鈣化、頭暈目眩、失眠多夢、頸項疼痛，病重者在運動中可發生昏厥情況。
2.胸椎病，心肌缺血、胸悶氣短、呈現冠心病症狀。有很多人到醫院做心電圖，被診斷為冠心病，結果就按心髒病去治療，可藥吃了一大堆，病情未見好轉，反而一年比一年厲害。其根本原因是傷筋形成脊椎病造成的，他按照心髒病去治，怎麼能治好呢？要知道，心髒病是“表”脊椎病才是“根”。中醫講“肝主筋”，肝在五行中屬木，心屬火，木生火是五行中相生之理，即木主筋、筋生心。可想而知，無筋焉能生心？乃如無木何以生火也！故此種心病，當從肝治之，從筋治之，方可大奏其效。
3.男子前列腺疾病，陽痿早洩，女子陰痿帶下，性欲冷淡。有很多男子吃壯陽藥，反而越吃病越重，女子也是如此，怎麼調理也不行，為什麼呢？就是脊椎受阻不通所致。因此，壯陽助火，等於火上澆油，更加激發了痺毒（無菌炎症），結果越堵越厲害。這也是歷來中醫認為的“虛不受補”的根本原因。現在有的廣告做的很凶，說是能延時並能根治陽痿早洩，諸多手淫縱欲後遺症患者試之無效。即便能使少數人見效的藥，也一定添加了某些化學合成的性興奮劑。這就更危險，那是透支身體精華的東西來取得一時的歡樂，一旦停服此藥後，就徹底陽痿了，換來的是更大的悲哀和痛苦。
大家都知道慢性前列腺炎很難治。為什麼那麼難治呢？就是治療方向不對。我們知道，大多數慢性前列腺炎是手淫和縱欲造成的，這是為什麼呢？就是因為前列腺是屬於宗筋的范疇。有很多患者到後期會呈現前列腺鈣化的現象，那不是和韌帶鈣化，筋鈣化一回事嗎？現在按西醫的說法，是前列腺包膜問題，消炎藥不能進入，導致不能治愈前列腺炎。我們發現不是那麼回事，現在喝上一小口酒，不到五分鐘就會通遍全身。這證明，還是沒搞明白病因。我們身體裡的筋，也有筋脈，也和十二經絡一樣，通絡全身，都在頭部匯總。一旦傷了宗筋必涉及整個筋脈，引起拘急痙攣，就會引起腦動脈血管壁因痙攣而供血不足，這就是為什麼很多患慢性前列腺炎的人會有頸椎病和頭暈的原因。所以說解決慢性前列腺炎的問題，要從宗筋入手，從筋的僵硬和鈣化方面入手再加上補骨填髓就能得到徹底的治愈。
凡宗筋傷者，必恐房事。中醫認為，肝為木，腎為水，水生木，木涵水。即腎水與肝木乃母子關系也。筋傷則肝傷，肝傷累及腎母，而腎母因子傷而生虛，而虛則生恐也。所以說，骨動乃筋之責，筋傷乃骨動之因，這是脊椎病的根本所在。
本帖目的是勸諸君戒手淫，如有健康上的問題，請向專業人士查詢。
我個人建議，喜歡手淫者，除了不要接觸色情刊物、圖片或影片外，儘可能吃全素，尤其不可吃五辛類食物，這樣性慾望就不會那麼強了。大家參考看看。
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