AI算命大師
張貼者: 貓迷毛帽球
張貼者: healer
釋放完整
寬恕不費力就做得到
如果還要「努力」去寬恕
這種寬恕都只是壓抑
沒有恨，原諒就毫不費力
需要用力原諒，就還有恨
所以先釋放恨意才是重點
與其這樣,或許不要勉強自己,直接把對方當空氣,做自己事就好
有的人真的不夠資格來要求別人寬恕,換了立場,誰自己做得到,再要求別人
別講些道貌岸然不用本錢的廢話
釋放法沒有要求自己一定要馬上放得開
如果放不開，那就誠實地接受自己放不開
然後再操作一遍
直到自己心甘情願放開
也可以就不做釋放了
這都是很自由的
所以釋放法，沒有要求人一定要放開才行
只是放不開又很痛苦時
知道那是自己不願放開所噵致的就好
你可以不放開，那是你的權利
但不放開所導致的痛苦，也只能自己承擔了
就像
要一個人緊握著刀刃
又要不流血不疼痛
那是不可能的
既然要堅持握著
那只好忍受痛苦囉～
冷嘲熱諷、或高聲咒罵勸他放下的人假清高、自以為
手還是會繼續流血的
不會因此就讓你不痛
解決的唯一方法，就是放開，別無他途
能夠認清這點
你就會很自然的、不費力的放開它
根本不用人催促你
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