感謝大師指點，確實近期天天喝奶茶，上癮了

另外生活作息不定時

請問我的身體是不能喝奶茶嗎?

之前試過中斷一段時間喝奶茶(兩星期)，但定力不足，尢為苦惱

大師可否多贈言幾句(心中不安)

PS 自知熬夜是不好，但今天仍然熬夜了(我會反省的)

先解答是否適合喝奶茶

現在的奶茶大多數都不健康.原料通常都是紅茶加奶精跟果糖所混合
而這類的飲品紅茶就是不宜多喝的東西其中一項>>>但不代表不能喝只是血紅素不足時不宜而已
而糖跟奶精對你來說只是垃圾食品增加身體負擔而已

如果真格的奶茶都是精選紅茶加鮮乳所做但目前還是不適合吃

其實不用不安因為在醫理或命理都為您解釋很清楚捐血不會有生命危險

有機會可以找中醫或西醫幫身體調整一下應無大礙

熬夜問題我沒辦法強制你只能告訴你不適合還是要靠你自己的約束力

阿彌陀佛

要曬曬陽光跟適度運動喔