減肥還是要看你是哪個臟腑的問題。

如果是脾胃虛弱，那就是小建中湯。

如果是陽虛水腫，那就是用真武湯。

如果是肉肥，那就是當歸四逆吳茱萸生薑湯。

如果是肝脾陰實，那就是吳茱萸湯。

看你這一盤多半是肉肥，走辰運也是有水腫的可能，建議找中醫開藥比較好。