憂鬱症要工作,會因為工作壓力使得憂鬱症再加重
到時又因為憂鬱症加重,又要休息一陣子
所以有可能會週而復始,工作>>休息一陣子>>工作>>再休息一陣子
不然就試著調適自己,盡量樂觀一點
心理治療也有用,找個人時常說說自己心理的話,類似傾吐
試著慢慢的從憂鬱症走出
到時又因為憂鬱症加重,又要休息一陣子
所以有可能會週而復始,工作>>休息一陣子>>工作>>再休息一陣子
不然就試著調適自己,盡量樂觀一點
心理治療也有用,找個人時常說說自己心理的話,類似傾吐
試著慢慢的從憂鬱症走出
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