人生苦痛酸甜都是經歷,享受一切所能體會的.
生為人,面對煩惱面對快樂,都是必經過程.
命理並不是讓你唯一認清現實的法則.
而是如江水兄所說:[活出超脫宿命的潛能]
悲傷與遺憾還在這段時間不時的讓你感到苦.
您很需要精神的支持.
同時別忘了鞏固內在.
如果覺得不緬懷失去親人的痛苦與種種心酸是沒有人性的作法.
可以試著學習再度發覺這個世界.
還有該愛的人,還有該做的事,如果今年所發生種種的事件,是在你最關心的人身上發生的
您也不會希望他沉澱在這般無法跳脫的情境.
給自己疲累的心靈一點積極的力量.原諒自己會比釋懷過去來得切實.
給自己一點時間,那怕是千百個不願意.試著做..
趁天色仍暗時爬上山頂,等待日出.試著冥思所看到的境象.
早餐前一定要喝鮮榨的柳橙汁.
一天至少要吃上四根的大香蕉.
下午茶的時候要吃點純巧克力.
偶而讓自己吃個牛排,嚼點海鮮.
晚上9點後泡杯薰衣草茶.有空多喝牛奶和蜂蜜汁.
確實的去做,難不倒你.
先不去期待有沒有什麼好處,隨時間漸漸感受自然與食物的洗滌.