張貼者: kitchen1118
張貼者: Serena
辭職後有失業壓力,不辭職又有工作壓力.
誰沒有生活壓力? 除非你生在大富之家
凡事看開點, 不想有失業壓力就努力工作, 有壓力的時侯去買張彩票然後幻想一下自己中大獎把錢怎用,可以減壓
我知道我的低潮可能相較其他人只是小事一則,但我給與自己很多無形壓力,引至了其他的情緒及身體問題,所以才這麼痛苦,要考慮辭職.
減壓的方法我有嘗試過,但只是一刻的消退,晚上又會驚醒,全身冒汗,睡不安寧. 我不知道何時能真正舒緩這些情緒.
或許我以往太幸福了,工作順暢,甚少有壓力,甚少有做不到的工作.
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