對啊～根據我自己的體會還有看一些大大的書籍～
我越來越體會到～人的煩惱都是自己找的～

還有所謂無憂無慮，無慾無求並不是整天閒閒無事，不要去追求名利，不要努力工作，不要做奉獻幫助別人～！！
而是不要被這些外境束縛住，成為別人眼中的自己，我們要做的是，努力成為自己眼中的自己～

簡而言之～要努力做自己就對了～如果把外界對自己的期待強壓到自己的身上，一旦與自己所期盼的有了矛盾。比如我希望別人說我是孝順的女兒，我就放棄自己嚮往已久的旅行強迫自己留在父母身邊，這樣違背自己的作法，心靈不扭曲，不產生煩惱才怪呢。

剛才在朋友的簽名檔看到一句話～欺騙別人是奸詐，欺騙自己是愚蠢！！真是寫得太好了～